Здатність людини виконувати інтенсивні навантаження залежить від можливості його серцево-судинної і дихальної систем.

При різних навантаженнях серце може збільшувати обсяг перекачується крові в 5-6 разів.

Для цього розширюються судини серця, настає більш повне вилучення кисню з крові, тому що це посилення роботи можливо лише при збільшенні його власного крово- і енергопостачання.

З віком кількість капілярів знижується, судини серця склерозируются, стають менш еластичними і вже в звичайних умовах обмежують коронарне кровопостачання.

Якщо ж на серці лягає підвищене навантаження, то різке невідповідність між потребою серця в кисні і його доставкою може призвести до серйозних наслідків (наростає коронарна недостатність, з'являється задишка, нару шение серцевого ритму). Це змушує людину знизити навантаження або припинити роботу.

Отже, зміни в серцево-судинній системі, вторинні по відношенню до порушень на рівні клітин, багато в чому визначають здоров'я всього організму.

Вони створюють передумови для розвитку атеросклерозу, артеріальної гіпертонії, ішемічної хвороби серця і є головною причиною різкого зростання частоти захворювань серцево-судинної системи з віком.

Як видно з малюнку серце - орган з високим рівнем енергетичних процесів.

З віком скелетні м'язи, нервові центри ще можуть забезпечити належний рівень працездатності, а серце вже не може виконувати необхідної роботи.

Експериментально доведено, що біофлавоноїди (БФЛ) збільшують амплітуду скорочень серця при одночасному збільшенні обсягу крові, що пройшов через нього, тобто серце під дією БФЛ працює сильніше, і в той же час витрачає менше енергії.

Навіть тоді, коли серце було втомлена сильною роботою або отруєно отрутою (органічними розчинниками, уретаном і ін.), БФЛ відновлювали порушений ритм і повертали силу серцевому м'язі.

Яким чином БФЛ проявляють кардіотонічний ефект? Встановлено, що вони як і адреналін, забезпечують більш рясний приплив крові до серця, покращують постачання міокарда киснем і глюкозою.

Ймовірно це один з механізмів тонізуючого дії "Вин-Віти", принципово відмінний від дії кофеїну.

Зниження кров'яного тиску і розширення судин характерна властивість більшості БФЛ, в тому числі антоціанів. Встановлено, що БФЛ надаючи антиоксидантну дію на адреналін, уповільнюють його руйнування і збільшують прессорную і депрессорную фази дії адреналіну. Очевидно, що цей вплив БФЛ залежить від кількості адреналіну в крові.

Таким чином, БФЛ виявляють кардіотонічну дію, і в той же час, мають судинорозширювальну і депрессорноє дія, що має, протилежну спрямованість.

Власне дію БФЛ - депрессорноє, а опосередковане їх вплив - посилення дії адреналіну. Це багато в чому пояснює здатність антоціанів нормалізувалася артеріальний тиск.

Серце, судини і капіляри - це єдина система, яка активно реагує на стан життєдіяльності організму.

Таким чином, комплекс профілактичних заходів, і серед них, перш за все дієта з високим вмістом біофлавоноїдів і висока рухова активність сприяють зміцненню здоров'я і збільшення тривалості життя.

Добавить комментарий